德国作家海德玛丽说：

真实的幸福就是做自己觉得快乐而有意义的事情，幸福和外在的拥有似乎并没有什么关系，它只是内心的一份自由而满足的感受。

很多人在经历过人生的沉浮后更加懂得：幸福源自于内心的安宁。

一辈子不长，能做到这三件事，也足以幸福一生了。 

1、有人爱

 “原来有人爱有人关心有人对你好，是这么这么幸福的事。”

这是大白大病初愈后发的第一条朋友圈。

大白是个工作狂，经常加班通宵赶稿，结果把自己的身体整垮了，被室友送到了医院。

在医院的头几天，大白一直高烧不退，处在昏迷中。

她的朋友为她担心不已；

她的父母哭红着双眼，整宿睡不着觉；

她的男友更是每晚都来医院陪着她。

在她神志清醒，睁开眼的那一刻，看到大家都在，还紧张地凑过来问她还有哪里不舒服的，想吃点什么之类的。

她忽然间明白，这就是温暖和幸福。

看到父母头上多了许多白发，她觉得满是愧疚，以前是自己疏忽了，竟然忽视了身边这群值得她爱护关心的人。 

大文豪雨果曾说：人生至福，就是确信有人爱你，有人为你的现状而爱你，说得更准确些，有人不问你如何就爱你。

人世间，知道有人爱你，就是幸福。

2、有事可做

小区有一位老爷爷，独自生活，子女因为忙工作，每周只回来看他一次。

我觉得他挺可怜的，孤零零一个人生活。

但，时间长了，才发现是我多想了。

他的生活比我想象的要丰富多彩。

每天清晨会到公园打太极；

中午在家捣腾自己的盆栽，找同龄人下下棋；

旁晚时便去鱼塘钓鱼；

晚上便去散步遛狗。

每一天都活在自己的安排中，为自己的兴趣投入大量的时间和精力。最后收获到一些成果，便足够喜悦。

这样的人，他们忙在其中。

都说，越忙的人越有忙不完的事，越闲的人越闲得慌。

太闲的人，容易胡思乱想，惹是生非，总闹得自己郁郁寡欢，周围的人也是苦恼至极。

而解决的办法就是：有事可做。

每天都过得充实，就没有时间去烦恼了。

所有的付出能有所收获或是回报，便是生活的价值所在。

3、有所期待

美国作家欧亨利讲过一个故事。

病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地掉落下来。

病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随着每况愈下，一天不如一天。

她说：“这棵树就代表着我，当树叶全部掉光时，我也就要死了。”

一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠叶边枯黄的树叶挂在树枝上。

最后一片叶子始终没有掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

 人活在世上，最可悲的是没有希望，没有希望容易失去信心，生命也将失去光彩。

有所期待，什么时候都不能轻易放弃希望。

希望最美好的地方，不在于它是否会实现，而在于它是努力生活的意义。

东野圭吾说：“只要心中有未来，人就能幸福起来。”

幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是位高权重。

幸福是每一个微小的生活愿望达成。

当你伤心失落的时候，有人爱；当你迷茫不知所措的时候，有事做；当你卑微痛苦的时候，还有所期待。

这便是最幸福的生活状态。